Como tratar e prevenir os lábios ressecados ou rachados!!

Por que os lábios são os primeiros a sofrer com alterações do clima ? Os lábios estão em uma área de transição entre a pele "propriamente dita" e a mucosa, então possuem pele mais fina. Além disso, não possuem glândulas sebáceas (que produzem a nossa hidratação natural). Assim, tanto os extremos das temperaturas, quanto o ar seco, favorecem prematuramente e com muito mais intensidade o ressecamento dessa pele frágil do que o resto do corpo.

Como prevenir e tratar ?

A ideia será sempre evitar a perda de água. Podemos usar substâncias hidratantes que levam mais água para essa pele e/ou materiais oclusivos que impeçam a saída dessa água.  O que não podemos é ficar sem fazer nada, afinal, todo mundo já passou por uma experiência desconfortante dessa e teve como conseqüências terríveis rachaduras que ardiam ou até mesmo sangravam. Protetor Labial Para algumas pessoas, ao pensar em protetor labial, vem logo à mente a "Manteiga de Cacau". No entanto, hoje existem produtos no mercado que possuem novos componentes hidratantes, que são cosmeticamente mais agradáveis.  Para outras pessoas, o protetor labial é mais conhecido pelo seu nome em inglês Lip Balm (Bálsamo Labial) ou pelos seus nomes de marca como ChapStick, Carmex, Blistex, Ceralip (La Roche Posay), Stick Cold Cream (Avène), Epidrat Lábios, Vaseline, Lip Care Repair (Nivea), Lip Balm Eucerin, entre outros.  O primeiro protetor labial comercializado que se tem notícia foi inventado em 1880 pelo criador do ChapStick e usava cera de abelha em sua composição.

Quais seus principais componentes ?

Geralmente contêm cera (abelha ou de carnaúba), vitamina E, vaselina, cânfora, mentol (diminui o desconforto), lanolina, fenol (dá um leve formigamento e leve esfoliação), ácido salicílico (pequena esfoliação), manteiga de karitê, aloe vera e óleo mineral. 

Alguns podem conter elementos que deixam o produto mais atrativo, como corantes, aromas, fragrâncias, mentol e até mesmo proteção solar.

Minha sugestão Minha sugestão é o Bepantol Pomada (BAYER)!!! Simplesmente porque ele é: ·  Barato. ·  Rende muito. Um tubo poderá durar o ano todo (em média). ·  Não tem cheiro e não tem cor (ótimo para os homens também utilizarem). ·  Fica um tempão nos lábios, podendo durar horas. ·  Não arde. ·  Não faz mal à saúde.

E depois, quem preferir poderá aplicar o batom de sua preferência por cima dele. O batom fixa melhor e ninguém percebe que você está com uma proteção hidratante extra. 

Ao longo do dia, você pode carregar com você um outro protetor labial pequeno (desses que vendem em farmácias mesmo) para repassar se achar necessário.

Sobre o Bepantol Pomada

Eu sempre o descrevo como sendo um "Hipoglós sem cor e sem cheiro".

Seu princípio ativo é o Dexpantenol (pró-vitamina B5) que tem poder hidratante e ajuda na função de barreira da pele, evitando a perda de água e diminuindo o contato direto do ar frio do inverno (ou quente do verão) e seco.  É encontrada em todas as farmácias, na seção de artigos para bebês, pois ela é uma das pomadas indicadas para ser usada durante as trocas de fraldas.  Na Alemanha já existe o Bepanthol Lip (creme ou bastão), específico para usar nos lábios e em embalagens pequenas, mas ainda sem previsão para chegar ao Brasil.

Modo de usar

Aplique o produto com o dedo em todo o lábio superior e inferior, duas vezes por dia (de manhã após escovar os dentes e antes de dormir). Pode ser usado quando os lábios já estão ressecados, mas o ideal é que se use todos os dias para prevenção.

MAS ATENÇÃO:

Sempre que alguma lesão labial não melhorar em 3 dias, apresentar secreção, sangramento que não se resolve, inchaço, vermelhidão intensa ou qualquer outro sintoma persistente não usual, procure seu dermatologista para uma avaliação. 

Dra. Gisele Cristine Teixeira Barbosa Faculdade de Medicina da USP Dermatologia Estética e Emagrecimento Site: www.dragisele.med.br E-mail: atendimento@dragisele.med.br Consultório Vila Mariana Tel: 5084-5717 Sumaré Tel: 3081-5973

BROMIDROSE PLANTAR ou simplesmente CHULÉ!!!

Oi meninas, hoje a Dra. Gi, nossa colaboradora,  está com um assunto super interessante para nós, moças finas, elegantes e cheirosinhas. Para quem sofre desse mal (chulé aaaarghtt), vai aí as dicas da Dra. para os pezinhos das cinderelas de plantão, bjusss!!!!

Neste mês escolhi fazer um artigo sobre a Bromidose Plantar ou também conhecido popularmente como “chulé”.

Mas como eu digo para meus pacientes: Quem é chique não tem “chulé”, tem “Bromidrose Plantar”. Não tem “Furúnculo”, tem “Abscesso”. Não tem “Piolho”, tem “Pediculose”.

Termos também aceitos: Hiperhidrose. Transpiração excessiva ou Sudorese excessiva.

Todos nós temos uma sudorese fisiológica, que é normal. É a forma do corpo regular a temperatura através da perda de água e sais minerais por transpiração. Acontece quando se realiza exercícios físicos ou fica exposto ao sol, por exemplo.

O problema ocorre quando o suor excessivo ocasiona desconforto e constrangimento, dificulta as atividades do dia-a-dia e interfere no trabalho, no lazer e nas atividades sociais e nesse caso se classifica como Hiperhidrose.

Se essa sudorese exagerada trouxer também odor fétido, chama-se Bromidrose. A bromidrose é causada pela decomposição do suor, por bactérias e fungos e contribui para o aparecimento de doenças de pele.

Mudança de hábitos de higiene:

A seguir coloco alguns itens que podem ajudar quem tem bromidrose plantar, embora alguns sejam pouco práticas e pouco eficazes. Em geral, aconselha-se associar essas mudanças de hábitos, com algum produto desodorante ou anti-transpirante para os pés.

Após o banho, secar bem os pés e entre os dedos.

Não calçar o mesmo par de sapatos por dois dias seguidos. Utilizar palmilhas absorventes, que devem ser substituídas freqüentemente.

Colocar os sapatos usados ao sol, para que diminua a umidade e a chance de maior proliferação de microorganismos.

Preferir calçados abertos para melhorar ventilação e transpiração.

Evite banhos muito quentes, que elevam a temperatura do corpo, fazendo você suar muito mais após o banho.

Evite meias de tecidos sintéticos, como lycra ou poliéster, que não absorvem o suor e dificultam a evaporação. As melhor indicadas são as meias de algodão.

Uso de talco: deve ser aplicado entre os dedos.

Se possível, lave as plantas dos pés duas vezes ao dia (com sabonete neutro), o que ameniza a sensação de desconforto causada pelo suor e evita a proliferação de bactérias e o odor desagradável.

Opção de tratamento clínico

Antes somente tínhamos os talcos e sprays desodorantes específicos para os pés. Agora, existe no mercado, um creme anti-transpirante para os pés, que veio para ser o substituto desses produtos antigos pouco práticos : Creme Anti-Transpirante Podexine (laboratório Vichy).

Qualquer dúvida ou aparecimentos de sintomas nos pés (como coceira, lesões, vermelhidão, etc), procurar seu dermatologista.

Beijo e estou a disposição
Dra Gisele Barbosa.
http://www.dragisele.med.br/
atendimento@dragisele.med.br
Dermatologia Estética
Faculdade de Medicina da USP
CRM SP 116046

Tratamento para estrias por Dra. Gisele Barbosa!!

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Olá garotas, hoje estou muito feliz pois tenho uma novidade ótima para todas nós. O nosso blog agora está com uma colaboradora muito especial, a dermatologista Dra. Gisele Barbosa, uma excelente profissional, super simpática, que vai abordar alguns assuntos de total interesse nosso. Hoje ela vai falar sobre as odiadas ESTRIAS, uma dura realidade para muuitas de nós não eh mesmo?! Explicações, dicas de tratamento, muito bacana gente, aproveitem, espero que gostem e não deixem de comentar, bjusss!!!

Oi meninas,

Tudo bem ?

É com grande alegria que recebi o convite para escrever para vcs.

Fiquem à vontade para me mandar emails para mais informações ou dúvidas.

Beijos e boa leitura,

Dra Gi.

Estrias

O que são ?

Podemos dizer que as estrias são "cicatrizes bem leves" na pele, causadas devido a uma força excessiva de alargamento desse tecido.

Essa pele se distende muito e/ou em um curto período e não consegue ter “tempo” para produzir todas as substâncias essenciais de preenchimento em quantidade adequada para tornar o aspecto de pele saudável, assim ela se rompe.

Em geral, são causadas por aumentos significativos de peso, como na puberdade ou na gravidez. Alargou tanto que acabo rompendo, sem ter substâncias.

As estrias são comuns no corpo das meninas e geralmente todas têm uma ou outra, em maior ou menor grau, principalmente em glúteos, coxas e mamas (que aumentam de tamanho logo após entrar na puberdade, isto é, logo após menstruar pela primeira vez). Mas quando elas aparecem em quantidade exagerada em coxas, glúteos, braços, em abdome ou atrás dos joelhos, pode ser um sinal de aumento exagerado no peso. 

No caso dos meninos, é comum encontrá-las nas costas, devido ao estirão do crescimento na puberdade. Crescem muito rápido e aí distende a pele. Isso é o aumento em altura. Quando aumenta demais o peso, pode dar estrias em abdome, coxa e tórax.

Por isso é muito importante ter uma alimentação adequada e fazer exercício físico. E qualquer dúvida, principalmente de peso e altura, procurar um profissional especializado.

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Qual a diferença entre os tipos de estrias ?

Existem dois tipos de estrias: as vermelhas e as brancas.

As estrias vermelhas são as mais recentes, duram alguns meses assim antes de ficarem brancas. Elas têm essa cor, pois ainda têm vascularização adequada e nutrientes para que possa tentar recuperar essa pele. Se tratada rápida e adequadamente, pode melhorar em até 100% e desaparecer totalmente.

Mas isso não acorrerá com as estrias brancas, que já é uma fase posterior àquelas estrias vermelhas que não foram tratadas ou que continuaram a ser distendidas (por exemplo, a pessoa continuou a engordar). Elas não só mudam de cor, mas com o tempo elas ficam mais fundas, com aparência de “pele envelhecida”, perceptível ao se passar as mãos por cima da pele, e podem ficar mais largas e compridas.

Já no caso das estrias brancas, já não se consegue apagá-la totalmente, mas se pode melhorá-las até 70%. E esse critério de melhora abrange tudo, tanto a cor que se aproxima mais a cor da pele da pessoa, quanto a largura diminui, quanto a profundidade (fica mais nivelada com a pele), menos perceptível ao toque, etc. Mas se olhar de perto, ainda conseguirá observá-las... mas bem mais discretas.

Como se pode aumentar essas substâncias essenciais da pele para melhorar o aspecto das estrias ?

Uma vez aparecidas as estrias, teremos que analisar a idade, o tipo de pele, a cor da pele, o tipo de estria, enfim, vários critérios para vermos os melhores ácidos, peelings e mesoterapia indicada.

Independente dos produtos que compõem esses tratamentos, podemos listá-los em 2 tipos:

1)Aplicação de cremes dermatológicos com ácidos e hidratantes específicos (uso noturno e uso diurno).

É uma etapa importantíssima. Dependendo do caso, pode ser a única necessária.

Para que ocorra estimulação adequada da pele, tem que haver vermelhidão significativa no local, caso contrário, os resultados são muito pobres. Não adianta apenas hidratar aquela pele lesionada, tem que haver estimulação local para que os resultados sejam significativos.

2) Procedimentos médico realizados apenas em consultório.

Os mais realizados e que possuem a melhor relação custo-benefício são: Peelings químicos e mesoterapia/intradermoterapia. Os menos usados são laser, luz pulsada e raspagem (atrito físico).

Peelings Químicos

São ácidos especiais que aplicados no consultório, provocam uma leve descamação da pele, estimulando a microcirculação local e levando à formação de novas fibras de colágeno.

Mesoterapia (Intradermoterapia)

A intradermoterapia consiste na aplicação de substâncias que estimulam a formação de uma nova pele. Para tanto, usam-se ácidos como o glicólico e a vitamina C, mais um mix de substâncias que estimulam o enrijecimento dos tecidos. O ácido provoca estimulação celular. Com isso, o organismo se defende, formando novas células epiteliais e novas substâncias para preencher aquela "pele fina e sem vida".

Esse coquetel de substâncias é injetado através de agulhas finíssimas em toda a extensão das estrias, melhorando a circulação local e aumentando a produção de colágeno. Dessa forma, conseguimos diminuir a altura e espessura das estrias.

Essas substâncias vão fazendo as estrias voltarem a ficar vermelhinhas, diminuírem de tamanho e recuperando a pele. Tem resultados excepcionais se as estrias forem vermelhas ou recentes.

Esse tratamento é bem mais eficaz que apenas o uso dos ácidos e cremes, mas se deve ter a avaliação do médico para saber se é indicado para seu caso.

OBS: Texto apenas informativo. Sempre procure seu médico para uma melhor avaliação.

Beijo,

E estou à disposição para perguntas ou dúvidas.

Dra Gi.

Dra Gisele Barbosa

Faculdade de Medicina da USP

Dermatologia Estética

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atendimento@dragisele.med.br

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